Papain 건강기능성분 : 정의 / 성분비교 / 효능 / 복용법 / 음식
Papain(파파인)은 파파야 열매에서 유래한 천연 단백질 분해 효소로, 오래전부터 위장 소화 기능을 돕는 성분으로 활용되어 왔습니다. 하지만 최근에는 단순한 소화 보조를 넘어, 염증 완화, 통증 조절, 상처 치유, 면역 기능 보조 등 다양한 생리적 작용이 과학적으로 조명되면서 그 활용 범위가 더욱 넓어지고 있습니다. 특히 단백질 섭취가 많은 식단을 유지하거나, 소화 기능이 약한 고령자 및 위장 질환자들에게 실질적인 도움을 줄 수 있는 효소로 주목을 받고 있다고 합니다. 그래서, 이 글에서는 Papain의 정의, 성분비교, 효능, 복용법, 음식까지 과학적 자료를 바탕으로 상세히 정리해 드리고자 합니다.1. 정의Papain은 파파야(Carica papaya)의 미숙 과일 라텍스에서 유래한 천연 단백질 분..
2025. 6. 19.
